THỂ DỤC SÁNG

- Thông qua hoạt động trẻ được tắm nắng,  hít thở không khí trong lành, giúp trẻ khỏe mạnh phát triển các cơ tay, cơ chân, sự phối hợp nhịp nhàng giữa các cơ quan vận động với nhau .
- Nhằm giúp trẻ khỏe mạnh và có kĩ năng vận động trong các hoạt động hằng ngày.Các bài tập luyện ngoài vai trò phát triển các kĩ năng vận động còn giúp phát triển các tố chất nhanh nhẹn, sức mạnh của cơ bắp, sự khéo léo và dẻo dai cũng như khả năng giữ thăng bằng của cơ thể trong quá trình vận động.
- Để trẻ hứng thú, thực hiện chính xác các động tác, khi cho trẻ tập, cô nên bắt chước các động tác của các con vật, mô tả hiện tượng tự nhiên như gió, mưa…và sử dụng các đồ dùng, dụng cụ thể dục như trống, lắc, vòng, gậy…Đồ dùng dụng cụ cần chuẩn bị trước và sắp xếp sao cho cô và trẻ dễ lấy để không mất thời gian tập luyện.
- Nơi tập phải thoáng mát, sạch sẽ, có thể cho trẻ tập ở trong lớp hoặc ở ngoài trời.
- Trang phục của cô và trẻ gọn gàng, sạch sẽ, phù hợp với thời tiết và không hạn chế vận động khi tập.
- Bài tập nên kết hợp với nhạc để làm tăng tính nhịp điệu, bài tập sinh động hơn và kích thích trẻ hào hứng tập luyện.
- Qua hoạt động giáo viên giáo dục trẻ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, chăm chỉ tập thể dục, giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Sau đây là một số hình ảnh: